Workshops und Termine
Workshops und Seminare mit deiner Waldelfe Carina
In meinen Workshops vermittle ich Dir überliefertes Heilpflanzenwissen und zeige Dir, wie Du die erworbenen Kenntnisse auch praktisch im Alltag umsetzen kannst. In einer angenehmen Atmosphäre fertigen wir gemeinsam Produkte für die Hausapotheke. Auch die Herstellung unserer eigenen Naturkosmetik sowie des einen oder anderen kulinarischen Kräuterschmankerls wird – je nach Thema des Workshops – nicht zu kurz kommen.
Waldwege &
Seelenpfade
Ein Tag der Verbindung
- zu dir und zur Natur
Termin 1: 25.7.2026
Termin 2: 29.8.2026
Aetas Walding
Ein Tag für DICH im Juli und August
Verbinde dich mit der Natur & deinem Inneren
Manchmal verlieren wir mitten im Alltag die Verbindung – zu uns selbst, zu unserem Körper, zu dem, was uns eigentlich trägt. Die Natur kennt diese Verbindung noch. An diesem Tag laden wir dich ein, über Kräuterwissen, achtsame Übungen und die eigenen Hände wieder zu dir selbst zu finden – in ruhigem, sensitivem Tempo, mit viel Raum zum Ankommen, Spüren und Nachwirken.
Es begleiten dich
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Janine Zika - eine Frau mit viel Erfahrung, Einfühlungsvermögen und Wissen: Psychotherapeutin in Ausbildung, Psychosoziale Beraterin, Systemisches Coaching, Yoga Nidra.
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Carina Gumpoldsberger: Kräuter- und Räucherfrau
Inhalt des Workshops
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Meditation & Reflexion
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Körperimpulse spüren und den Zugang zu deinem inneren Kompass entdecken
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Kräuterwanderung: Pflanzen im Umfeld des AETAS begegnen, erleben, kennenlernen
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Herstellung deiner eigenen Naturprodukte aus Kräutern
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Yoga Nidra -Tiefenentspannung im Liegen
TERMIN 1: Samstag 25. Juli 2026, Beginn: 9.30 Uhr, Ende: 16.30 Uhr ODER
TERMIN 2: Samstag 29. August 2026, Beginn: 9.30 Uhr, Ende: 16.30 Uhr
ORT: Seminarraum Aetas, Walding
KURSBEITRAG: 197 € inklusive kleiner Pausenverpflegung und aller benötigter Arbeitsmaterialien
ANMELDUNG: für Termin 1 bis 19. Juli 2026, für Termin 2 bis 22.8.2026
TEILNEHMER/INNEN: maximal 8
Kräuterwanderung
08.08.2026, 9-12 Uhr
Pesenbachtal, Bad Mühllacken
Deine Kräuterwanderung am 8. August
3 Stunden, in denen du die Heilpflanzen unserer Umgebung kennenlernst.
Kräuterwanderung um € 49
Für wen sich die Wanderung eignet:
Für alle, die die Heilpflanzen unseres Lebensraumes kennenlernen und sicher bestimmen lernen möchten.
Wir wandern gemütlich entlang des Pesenbaches - du solltest zwar gut zu Fuß sein, die Wanderung ist aber insgesamt leicht zu bewältigen.
Inhalt des Workshops
Auf unserer Wanderung durch das Pesenbachtal zeige ich dir heimische Frühlingskräuter, die du für deine Gesundheit und die Gesundheit deiner Lieben einsetzen kannst.
Ich zeige dir, wie du die Heilpflanzen sicher bestimmst und erkläre bei der jeweiligen Pflanze, wie du sie in deiner Hausapotheke anwenden kannst. Außerdem werden wir besprechen, wie du die Heilkräuter kulinarisch einsetzen kannst.
TERMIN: Samstag, 8. August 2026, Beginn: 9 Uhr,
Dauer: 3 Stunden
TREFFPUNKT: Eingang zum Heilkräutergarten in Bad Mühllacken
KURSBEITRAG: 49 €
ANMELDUNG: bis 2. August 2026
TEILNEHMER/INNEN: mindestens 5 und maximal 10
HINWEIS: Findet bei jeder Witterung statt! Falls Wetterextreme absehbar sind, behalte ich mir vor, die Veranstaltung abzusagen. Der Kursbeitrag wird dann zeitnahe rückerstattet.
Heilpflanzen
für die Hausapotheke
26.09.2026, 13-17 Uhr
Eferdinger Gastzimmer
Dein Workshop im April
4 Stunden für deine natürliche Hausapotheke.
Heilpflanzen für die Hausapotheke um € 100.
Für wen sich der Workshop eignet:
Besonders für jene, die noch keine oder nicht viel Erfahrung mit einer natürlichen Hausapotheke haben, bietet dieser Workshop die Möglichkeit, erste Eindrücke davon mit nach Hause zu nehmen.
Inhalt des Workshops:
Schon mit einer relativ kleinen Anzahl an Heilpflanzen lassen sich die meisten alltäglichen Beschwerden behandeln. In diesem Workshop zeige ich den TeilnehmerInnen wirksame und seit Jahrhunderten bewährte Heilpflanzen wie Johanniskraut, Schafgarbe oder Ringelblume, die in keiner Hausapotheke fehlen sollten.
Im theoretischen Teil werden wir uns ausführlich mit der Wirkung der einzelnen Kräuter beschäftigen und unterschiedliche Zubereitungsarten und Anwendungsmöglichkeiten (u. a. Salbe, Tinktur, Bäder, Inhalation) kennenlernen.
Im praktischen Teil erzeugen wir schließlich unsere eigenen Hausmittel, wobei jede/r TeilnehmerIn drei selbst hergestellte Produkte mit nach Hause nimmt.
TERMIN: Samstag, 26. September 2026, Beginn: 13 Uhr,
Dauer: 4 Stunden
ORT: Eferdinger Gastzimmer, Schmiedstraße 11, 4070 Eferding
KURSBEITRAG: € 100 inklusive eines umfangreichen, sorgfältig erarbeiteten Skriptums, kleiner Pausenverpflegung (Obst, Kekse/Kuchen) und benötigter Arbeitsmaterialien.
ANMELDUNG: bis 19. September 2026
TEILNEHMER/INNEN: mindestens 6 und maximal 10
Heilsames Räuchern
mit Pflanzen & Harzen
07.11.2026, 13-17 Uhr
Eferdinger Gastzimmer
Dein Workshop im November
4 Stunden Heilsames Räuchern mit Pflanzen & Harzen
Für wen sich der Workshop eignet:
Besonders für jene, die noch keine oder nicht viel Erfahrung mit dem Räuchern von Heilpflanzen und Baumharzen haben, bietet dieser Workshop die Möglichkeit, erste Eindrücke davon mit nach Hause zu nehmen.
Inhalt des Workshops:
Nach einem Streifzug durch die Geschichte des Räucherns werden wir uns mit der Wirkung von Räucherkräutern und -harzen beschäftigen. Zudem werden wir unterschiedliche Methoden des Räucherns kennenlernen (Räuchern mit Kohle, Räuchern mit dem Stövchen), verschiedene Anwendungsmöglichkeiten besprechen und unser eigenes Räucherwerk herstellen.
TERMIN: Samstag, 7. November 2026, Beginn: 13 Uhr,
Dauer: 4 Stunden
ORT: Eferdinger Gastzimmer, Schmiedstraße 11, 4070 Eferding
KURSBEITRAG: € 89 inklusive eines umfangreichen, sorgfältig erarbeiteten Skriptums, kleiner Pausenverpflegung und benötigter Arbeitsmaterialien
ANMELDUNG: bis 31. Oktober 2026
TEILNEHMER/INNEN: mindestens 6 und maximal 10
Ich freue mich, dass wir in einem meiner Workshops ein Stück des Weges gemeinsam
gehen und ich Dich an meinem Kräuterwissen teilhaben lassen darf.
Hier kannst Du Dich anmelden.
Einblicke in meine Kurse
Wenn Du noch Fragen hast, nimm gerne Kontakt zu mir auf.
Carina Gumpoldsberger • Seebach 3/5 • 4070 Hinzenbach
carina.gumpoldsberger@waldelfe.at • 0680 1202441
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